‘¡Qué Emoción!’ en Diverclub: Pedir perdón

Escrito por el mayo 16, 2019

A veces podemos hacer cosas sin pensar dañando a los que más queremos, bien por un conflicto, por un enfadado, por estar triste o simplemente por no saber cómo actuar. Pero al final, queriendo o sin darnos cuenta, terminamos haciendo algo bastante “regu”. Hoy, en ‘¡Qué Emoción!’,  vamos a aprender a PEDIR PERDÓN. ¡Porque tod@s nos equivocamos!

Lo primero para dar unas disculpas sinceras es darse cuenta de que muchas veces pedimos perdón a las personas que nos rodean sin entender muy bien por qué. Lo hacemos como costumbre, sin prestar atención y sin saber el importante significado que tiene enmendar nuestro error pidiendo disculpas. Menos mal que Sonia Martínez, directora de Crece Bien, nos ha dado unas pautas básicas para aprender a pedir perdón:

1º Pienso en lo que he hecho. “¿He hecho algo regu?”
2º Me pongo primero en mi lugar para aprender depende de lo que yo sienta si lo que he hecho no está bien y me pregunto: “¿Me gustaría que me pasase a mí?
Si la contestación es “NO me gustaría”, ahí tienes tu respuesta a este primer punto: “Sí, he hecho algo regu”
3º Ahora que sé cómo me sentiría yo, intento pensar cómo se sentirá la otra persona. Me pongo en el lugar del/la otr@.
4º Me intereso en cómo puede estar, me acerco y le preguntó: “¿Estas bien?”
5º Con esta pregunta verifico las consecuencias de mis actos Y PIDO PERDÓN si lo siento de verdad.
6º Le preguntó si puedo hacer algo para ayudar y enmendar mi error. Pensamos soluciones entre l@s dos.
7º Le pregunto si necesita un abrazo y si acepta mis disculpas.
8º Agradezco de corazón que acepte mis disculpas.

Dicho esto, hemos querido saber cómo piden disculpas nuestros peques. ¡Las respuestas nos han dejado con la boca abierta!

El reto de esta semana se titula ‘Ponte en sus zapatos’. Para poder pedir perdón, primero tenemos que entender qué hemos hecho regu. Y qué mejor manera que ponernos en sus zapatos para entender lo que ha sentido esa persona con la que hemos metido un poquito la pata.
Para este reto necesitamos mucha empatía, atención y concentración en todas las emociones y sensaciones que percibimos, memoria, ganas y, sobre todo, tener los pies limpios y olorosos. 😉

 

 

Desde Crece Bien, nos recomiendan planear una sesión de cine en familia viendo Hotel Transilvania y leer el cuento ‘¿Me perdonas?’ De Norbert Landa. También podemos escucharlo en el siguiente enlace.

¡Escucha de nuevo la sección!

 


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