Qué Emoción: Día de la Salud Mental

Escrito por el octubre 10, 2019

Explicar cómo funciona (y cómo deja de funcionar) la mente no es tarea fácil y hoy en nuestra sección Qué Emoción de Diverclub y Diverpapis nuestros amigos de Crece Bien nos lo han puesto muy muy fácil. ¡Gracias una semana más a Sonia Martínez Lomas por su visita!

Hoy 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental; una ocasión para dar visibilidad a las enfermedades y trastornos mentales normalizando su existencia a través del conocimiento para evitar el estigma y la ocultación. Nosotros nos hemos sumado a la campaña #ConectaConLaVida de la Federación Salud Mental Comunidad de Madrid y hemos afrontado la celebración decididos a romper el silencio y el tabú desde nuestro programa infantil Diverclub y desde nuestra escuela de padres Diverpapis. De hecho, a los papás y mamás les hemos recordado que este año la celebración se centra en la prevención del suicidio.

En Diverclub, para explicar esto de la “Salud mental” lo primero que hemos hecho es imaginarnos que nuestra cabeza es como un reloj antiguo con muchas piezas y engranajes que se coordinan y conectan perfectamente haciendo que nuestras ideas, emociones y todo nuestro ser funcione perfectamente. Pero a veces “¡pummm!” estas ruedecillas dejan de funcionar al mismo ritmo que las demás o se rompe alguna y esto nos desestabiliza…

¿Qué pasa entonces? ¿Se puede arreglar? ¿Qué es lo que tenemos que hacer? ¿Quienes son los expertos relojeros que nos pueden ayudar?

¡Vuelve a escuchar el programa y atrévete con nuestro reto de “El mundo al revés”! Y de paso apúntate las recomendaciones de esta semana para investigar con tus peques sobre Salud mental y enfermedades de nuestra mente: El cuento infantil “Fufú y el abrigo verde” de Vera Eggermann y Lina Jaggen y el cortometraje “La enfermedad mental en tu familia”.

Os recordamos que todos los contenidos de nuestra sección han sido preparados por Ángela Garrido Fernández, de Crece Bien. Psicóloga Colegiada Nº M-33235.


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