Qué emoción: A ordenar, a ordenar ¡Cada emoción en su lugar!

Escrito por el junio 18, 2020

No sé qué me pasa,

todo me molesta,

no encuentra nada que me haga sentir bien,

estoy echo un lío,

la cabeza me va a explotar

¿Cómo me siento?

 

¡Muy bien! ¡Enhorabuena! Te sientes confundido… ¡Eso es! Y no te sientas como recién aterrizado de Marte ¡Es normal que algunas veces nos sintamos así! Sobre todo últimamente. Hoy en nuestra sección Qué Emoción de Diverclub Sonia Martinez Lomas, directora de los centros Crece Bien, nos da unas pautas y consejos para “descruzar nuestros cables” y ordenar nuestras emociones y así poder aliviar esa confusión. ¿Y por qué “ordenar”? Porque el orden es muy importante en la vida; igual que tener ordenado el armario nos ayuda a la hora de encontrar lo que estamos buscando, de vez en cuando tenemos que “poner orden” en nuestras cabecitas. Nos ha contado Sonia que las emociones son como la ropa y los complementos que tenemos en casa ¡necesitamos identificarlas y buscar su espacio en nuestro armario! Así que ¡MANOS A LA OBRA! Escucha el podcast y prepárate para nuestra sesión de “orden en casa”, la asamblea, nuestro reto family “ArteEmociona” y las recomendaciones de esta semana:

Y aquí van las recomendaciones de Crece Bien para seguir creciendo por dentro e ir despejando esa confusión de la que hemos hablado:

Recursos para seguir creciendo por dentro.

Para los pequeños:

La casita de las Emociones de Reparando Alas Rotas

El Borrot de Juliana Abajo

Para los medianos:

El Emocionario de Palabras Aladas. ¡Con sus imágenes y definiciones es fácil descubrir cómo te sientes!

Diario de las Emociones. Pon color a tus Emociones de Anna Llenas

¡FELIZ LECTURA! Os esperamos la semana que viene para hablar… ¡De despedidas!


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